"INTRODUCCIÓN AL QI GONG" comienza con los conceptos espirituales del Qi Gong. Qi Gong (pronunciado Chi Kung) es un ejercicio para fortalecer la salud, vitalidad, equilibrio interior y armonía. Desarrollado en China hace miles de años -- algunas escuelas de Qi Gong determinan el período de su existencia en muchos miles de años.
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