Buenos días, el próximo martes finalizamos las clases de Yoga de este curso tan complejo y con tantas medidas que ha limitado a 6 la participación. El próximo curso esperamos poder ampliar al menos el número de personas que puedan asistir y estamos contentos porque las medidas tomadas han dado frutos ya que no hemos tenido ningún contagio.
Os dejo esta entrada de Suryanamaskar (Saludo al Sol), sólo es una muestra que es puede servir de referencia, si queréis practicar este verano, no se trata de imitar pues cada cual tiene sus propias características corporales y Yoga no es buscar el cuerpo perfecto. Eso sí recordad que lo más importante es la armonía en los movimientos, (más que la amplitud); Continuo, Lento y Pesado.
A tod@s l@s que continuéis os esperamos el próximo curso
Feliz Verano.
NAMASTE!!!!
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